terça-feira, 8 de novembro de 2011

sobrecoxa com molho




Ingredientes

  • Molho

    • 1 Xícara(s) de água fervente
    • 1 Colher(es) de sopa de azeite
    • 2 Unidade(s) de cebolas cortadas em rodelas
    • 3 Colher(es) de sopa de ketchup HELLMANN’S
    • 1 Colher(es) de chá de manjericão fresco picado

    Para untar

    • óleo a gosto

    Sobrecoxas

    • 6 Unidade(s) de sobrecoxas de frango
    • 1 Colher(es) de sopa de suco de limão
    • 2 Colher(es) de chá de sal
    • 2 Colher(es) de sopa de ketchup HELLMANN’S





Sobrecoxas assadasModo de preparo 

  • Molho

    • 1. Coloque a assadeira sobre a chama do fogão e junte a água fervente. Cozinhe por 5 minutos ou até desprender os resíduos da assadeira. Passe por uma peneira e reserve o caldo que se formou.
    • 2. Em uma panela média, aqueça o azeite e refogue as cebolas. Junte o ketchup HELLMANN’S, o caldo da assadeira reservado e cozinhe por mais 3 minutos ou até engrossar o molho.
    • 3. Cubra as sobrecoxas com o molho, salpique o manjericão e sirva em seguida.

    Variação

    • 4. Se desejar, adicione pimenta-do-reino branca a gosto na hora de temperar.

    Sobrecoxas

    • 5. Preaqueça o forno em temperatura média (180ºC).
    • 6. Unte uma assadeira retangular média (33 x 23 cm) e reserve.
    • 7. Em uma tigela, tempere as sobrecoxas com o suco de limão, o sal e ketchup HELLMANN’S e reserve por 15 minutos.
    • 8. Coloque-as na assadeira untada e leve ao forno por 40 minutos ou até dourar. Coloque-as em uma travessa e mantenha em local aquecido.

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